BicycleProShop Bumpypath

午前中は免許証の更新で帰って来たのがお昼頃になってしまい、
午後１時に遅いスタート。

昼食はしっかり食べてしまうと走れなく体質？なので補給用のジェルを２個ほど流し込んで終わり。良い子の皆さんはマネしちゃ駄目ですよ。
この暑さ、本当はしっかり食べておかないと体が持ちません。

今日の目的は新調したシューズ（スペシャライズド　TORCH3.0）の慣らしなので、コースは決めずに２時間くらいの予定で那珂川沿い方面。

ケイデンスを何時もより高めで、感触を見ながらのペダリング。左右同位置に合わせたクリート、右足のクリート前後位置が少し気になりましたがそのままで。

実はシューズのサイズ、これまで40.5だったのがフィッティングしてみるとなんか緩い感じで、長時間乗った時どうなのか？幅が気になるものの今回は４０をチョイス。走り出しはとても良い感じ。足全体を包み込むフィット感もバッチリ最高！

しかし、試練の２０ｋｍ地点。
日差しの当たる左足が妙に熱くて、気になりだしたら体も暑～い。もしかしてもう走れない？危機的な状況。体に掛けるように持ってきたボトルの水もぬるま湯に。
ここで引き返すと２０ｋｍ、道の駅かつらまで１０ｋｍ。
取り敢えずかつらまで行って様子見する事に。

私ソフトクリーム派なのですが、今回着くまで頭の中はかき氷で一杯(笑)
久しぶりに辛い思いをし道の駅に到着、即かき氷を注文。そばを掻き込む勢いで半分頂きましたが、あっという間にジュースのように。

何とか走れそうなので自販機で冷たいお水を買い、体に掛けてから出発。
途中で靴にも水を掛け冷やしながら無事帰ってきました。

今回はまじヤバかったライドでした。